【精油の使い方】ヘリクリサム
永遠の花、不滅の花と呼ばれるヘリクリサムは若返りと回復の特性を備えています。
細胞の再生、新陳代謝の促進、停滞した感情の脱却、幼少時のトラウマ、後悔や執着心によって感情を閉ざしてしまう傾向の方に必要な精油です
気力がなくなった時
ヘリクリサム：2滴
コリアンダー：1滴
ジンジャー：1滴
ベルガモット：2滴
デュフューザーに投下して部屋に拡散させることで、心も体もリラックスできます。
スポーツ後の筋肉痛
ヘリクリサム：2滴
ユーカリプタス：1滴
ローズマリー：2滴
ココナッツオイル：30ml
ココナッツオイルで精油を希釈してよく混ぜてから、疲れた筋肉を優しくマッサージしほぐしましょう。
傷やただれ、おでき顔
ヘリクリサム：2滴
ラベンダー：2滴
ローマンカモミール：1滴
フランキンセンス：1滴
キャリアオイル：30ｍｌ
キャリアオイルに精油を混ぜて、洗顔後に適量を手に取りマッサージします。
キャリアオイルの代わりに無香料のスキンジェルクリーム30ｇにして、患部に塗布してもOK
ニキビのケア
ヘリクリサム：1滴
ゼラニウム：2滴
ラベンダー：2滴
ベルガモット：1滴
キャリアオイル：30ｍｌ
キャリアオイルと精油をよく混ぜてからお風呂上りの洗顔後に、2～3滴を薄くのばしながら塗ります。
ブレンドに使用されている、柑橘類のベルガモットは光感作用や光毒性が強いため、朝の洗顔後には使用しないでくださいね。
手のむくみ
ココナッツオイル：5ｍｌ
ヘリクリサム：5滴
ココナッツオイルと精油をよく混ぜてから、手指から、前腕まで10分ほどハンドマッサージすることで、浮腫んでいた指先がすっきりして指が曲げやすくなります。
妊娠中、授乳中、幼児、てんかん症、キク科アレルギーの方は使用しないでください。
肌が持つ機能を自然に回復させてくれる、精油です。
先日のキャンプで顔を焼いてしまったのですが…
化粧水にヘリクリサムを入れて毎日使っていたら、肌の白さが戻ってきました♡
女性には強い味方の精油ですよ♡
生活の中に高グレードの精油を取り入れて、
香りの効果を活用してみてください♡
最後までお読みいただきありがとうございます♡
お掃除変態 ゆかりん
