【精油の特徴と作用】オレガノ
更新日：2020年8月26日
オレガノはシソ科のハーブ。
わずかに苦みのあるスパイシーな香りは不安定な気持ちを安心感に変えてくれます。
原産国はトルコ、フランス、リビア、スペイン、地中海沿岸等
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doTERRA オレガノ 15ｍｌ↓↓↓
オレガノはフェノール成分を含有しおり、呼吸器や神経・皮膚を刺激する可能性がありますので、必ず２％の低濃度で使用してください。
長期間の連続した使用をさけ、間合いを取って下ださい。
６歳以上のお子様は希釈濃度0.5％を超えないよう慎重にご使用ください。
5歳以下の乳幼児や妊娠中の方は使用を避けてください。
直吸入ではなく、芳香浴で使うのがおススメです。
抗菌作用が強いため、摂取過多は胃や肝臓に支障をきたす場合があります。
初めてご使用される方は２日摂取してから胸やけや腹痛の有無を確認する必要があります。副作用が出ない方も２週間以上の連続使用は避けましょう。
肌を殺菌、清潔な状態に保つ効果がある精油です。
特にニキビには力を発揮します。
香りが苦手な方は、ラベンダーやオレンジなどでブレンドすることで香りも作用も優しくなります。
代替として、
作用：タイム、ティートリー
香り：サマーセイホリー、タイム、バジル
があります。
ぜひお試しください！
生活の中に高グレードの精油を取り入れて、
香りの効果を活用してみてください♡
最後までお読みいただきありがとうございます♡
お掃除変態 ゆかりん
