【精油の特徴と作用】ペパーミント
お菓子や歯磨き粉などのフレーバーに使用されているおなじみのペパーミント。
メンソールのクールで強烈な香りは意識をはっきりとさせ、気力を高堰るのに役立ちます。
精油はこちら
doTERRA ペパーミント 15ｍｌ
妊娠中や高血圧の人は使用を避けてください。マッサージやトリートメントの際は0.5%程度以下の濃度から初めて徐々に濃度を上げるようにしましょう。
粘膜付近には使用しないでください。
アロマバスで使用する際は、３滴程度以下の使用に留めよく混ぜてから入浴するようにしましょう。
お掃除でよく使いますが、ハンカチに１滴つけてカバンに入れて通勤しています。
ロッカーの中がすっきりとした香りになって、気持ちの切り替えができます
ぜひ生活の中に精油を取り入れて、
香りの効果を活用してみてくださいね！！
最後までお読みいただきありがとうございます♡
お掃除変態 ゆかりん
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